冬の運動

暖かな飲み物を飲むと、
体が冷えているのがわかる。
内部温度が低いか、
代謝量が減っているのやもしれぬ。

冬場の方が運動のチャンスがあって良い。
駐車場の除雪をしなければならないからである。
主なところはプロにお願いしているのだが、
そこはそれ歯医者の性格から、
『少し出っ張ったところ』とか
『割れそうな路面の氷』などは少しづつ
削りたくなるのであった。

腰も痛くなるが、
何だか元気になる。

でもあまり降らないで。