院長の「なんていうか」日誌

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ストレッチマン

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朝起きると腰が痛い。

昨日の晩にストレッチをしすぎたのである。

 

そもそもの運動不足を解消するために

ストレッチマンになったが、

最後には吐きそうになった。

 

そうして朝に目が覚めて

まどろんでいると腰が痛い。

何か自分の身体に起きたかと思ったが、

ストレッチを昨晩したことを

思い出すのに時間がかかった。

 

外に出ると鳥がさえずり、

肌寒くも爽やかな朝を告げていた。

 

吐き気はありません。