１２月に入り外気温もいよいよ冬型。
毎晩マイナス１０度前後まで下がる様になり、
暖房もしっかりと「焚く」様になった。
そうはいっても日中はプラスの気温になったりで、
ほどほど過ごしやすい。
そうすると暖房を入れる調整が少々難しいのだ。
暖房を点けると暑い。
消すとどことなく冷えてくる。
どうすりゃいいの？と毎度頭を抱えるのだが、
結局『やや暑め』になってしまうことが多い。
外が寒いから。
やや暑めにしていたのに、
ホットドリンクを飲むと
身体が冷えていたのが分かる。
運動、運動、運動、運動、運動不足。
