院長の「なんていうか」日誌

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寝不足のブルース

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最近寝不足な患者様が多い。

個人差もあるので一概に言えないが、

毎日7時間は睡眠するのが

最低ラインだそうだ。

 

さあ話はそんな簡単ではない。

大人になると必ずしも

十分な睡眠時間があるとは

限らないのである。

 

そして睡眠不足の方が

歯が痛いという話はありふれているのだ。

 

そういう三宅もついつい

寝不足をしたうえに

突如寝落ちする。

 

家族から『のび太くん』と

呼ばれるのはどうにかしたい。