院長の「なんていうか」日誌

みやけゆう歯科医院のオフィシャルページ

睡眠はどこまでも

このところ睡眠についての文献を

いくつか読んでいると、

実は自分の眠りが浅いのではないかと

考えさせられる。

 

特に急な寝落ちをする場合は

完全に睡眠不足なのだそう。

そう考えると小さな頃から

即寝落ちの三宅としては、

いったいどれだけ睡眠不足なのかと

少々不安になる。

 

単に「のび太」と同じなのかも。